Musculación. Entrenamiento avanzado (Herakles) por Tudor O. Bompa

Musculación. Entrenamiento avanzado (Herakles) por Tudor O. Bompa

Titulo del libro: Musculación. Entrenamiento avanzado (Herakles)

Autor: Tudor O. Bompa

Número de páginas: 288 páginas

Fecha de lanzamiento: April 25, 2017

ISBN: 9788425514111

Editor: Editorial Hispano Europea, S.A.

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Tudor O. Bompa con Musculación. Entrenamiento avanzado (Herakles)

Periodización del entrenamiento para conseguir fuerza y masa muscular: programas, rutinas y dietas